Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
106.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
2843 kcal
|
Fat: 174.77g | Prot: 144.99g | Carbs: 187.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вареное Яйцо. Lunch: Milky Way Minis, Мандарины, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Котлеты свино-куриные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Картофель Фри, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Snacks/Other: Груша, Чудо Творожок Клубника, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|