Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 83.11g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кремлина Финик Шоколадный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Гост Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishania's Weight History
|