Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 111.89g | Prot: 75.38g | Carbs: 163.67g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Виталюр Сырники. Lunch: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда), Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Плов из Перловки с Грудкой, Рогачевский МКК Молоко 3,2%. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Петруха Сальтисон Куриный, Дивинка Отруби Пшеничные, Савушкин Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Сок Мультифрукт, Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|