Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 87.28g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Квашеная Капуста, Говядина с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Рузское Молоко Ряженка, Heinz Кукуруза Сладкая, Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|