Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 34.60g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мэри Хлеб Полевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром. Lunch: Сливочное Масло, Магнит Батон Бутербродный, Варенье, Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Доширак Картошка, Мэри Хлеб Полевой, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|