Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 56.74g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Перекресток Морковь по-Корейски, Сыр Сулугуни, Шарон, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Голубика, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Торт в Кармане Брауни с Фисташкой , ВкусВилл Молочный Шоколад, Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Шарон, ВкусВилл Хлопья Овсяные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|