Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 81.08g | Prot: 53.33g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lunch: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%. Dinner: Мандарины, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo)))'s Weight History
|