Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 109.46g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Сыр, Айва, Тыква, Лента Форель Морская . Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чука, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|