Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1034 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 88.27g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Укроп, Брест Литовск Сыр Финский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо, Мистраль Булгур. Lunch: Финик, Котлеты на Пару Кур, Цветная Капуста, Красные Помидоры. Dinner: Творог 5%, Котлеты на Пару Кур . Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Финский, Финик, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mavile_celesty's Weight History
|