Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 36.70g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Овсяная Каша на Воде, Курица Вареная, Майонез, Свекла Вареная. Lunch: ВкусВилл Лукум Ванильный, Государь Сыр, Кофе. Dinner: Кофе, Хохланд Сыр Креметте. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicr8200's Weight History
|