Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 117.81g | Prot: 49.99g | Carbs: 15.82g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), SPAR Рулетики из Баклажанов с Грецкими Орехами, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: ВкусВилл Кремчиз, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Орех Пекан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|