Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 36.76g | Carbs: 137.22g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Плавленый Сыр, Вермишель Быстрого Приготовления, Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чеснок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Эклер, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люда 483's Weight History
|