Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 92.52g | Carbs: 119.69g.
Breakfast: Апельсин, Мой Торт Киви-Клубника, Bio Max Кефирный 1%, Банан, Магнит Авокадо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Славмо Молоко 2,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, РИФ Сиг Холодного Копчения. Dinner: Славмо Творог Обезжиренный, Хурма, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|