Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 119.05g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Балтийский берег Семга Подкопченная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Куриное Филе, Рис с овощами. Dinner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Рис с овощами, Кета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|