Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 61.30g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Паштет, Руна Аджика , Глобино Зельц , Белый Хлеб. Lunch: Королівський Смак Майонез 67%, Белый Хлеб, Солянка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Комо Сыр Российский , Ферма Сливки 33%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halyna3112's Weight History
|