Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1931 kcal
|
Fat: 108.12g | Prot: 94.68g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Песочное Печенье, Котлета Куриная, Винегрет. Snacks/Other: Банан, Творог 9%, Конфета, Мария Печенье, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|