|
Devamke 💪
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 51.83g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tahin Pekmez, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Dinner: Tarhana Çorbası, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı, Havuç, Turp, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Fındık, Magnolia, Ceviz. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
60a5kala's Weight History
|