Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2435 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 106.57g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Бахетле Шаурма с Говядиной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, ВкусВилл Сало Белорусское, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Santo Stefano Вино, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|