Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
90 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 89.81g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Магнит Хурма, ВкусВилл Печень Кролика, Чай, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Рассольник. Dinner: Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Карусель Солянка Капустная Овощная , Чай, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Ассорти. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|