Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
97.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 75.34g | Carbs: 170.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Магнит Хурма. Lunch: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Красное Яблоко, Картошка Печеная, Шашлык из Баранины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Мандарины, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|