Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 56.98g | Carbs: 249.03g.
Breakfast: Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сметана . Lunch: Щи, Haribo Жевательный Мармелад, Мармелад, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Сахарный Песок, Брынза. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.n.markova's Weight History
|