Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 32.53g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Corny Батончик Шоколад-Банан, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красная Цена Батон Народный, Жареный Картофель, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксенияминенок's Weight History
|