Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1273 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 51.77g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: Новогрудские Дары Сметана 20%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Винегрет, Блины с Квашеной Капустой и Грибами. Dinner: Замороженная Вишня. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1704natik's Weight History
|