Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 79.58g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Блины. Lunch: Батон, Куриный Фарш, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сливочное Масло, Блины на Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|