Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 144.78g | Carbs: 68.32g.
Breakfast: Авокадо, Кофе, Эмир Сыр Моцарелла, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Сметанный Соус, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Рахат Темный Шоколад 80%, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Апельсин, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Глазированный Батончик Coconut Cake, Село Лесное Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|