Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1856 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 56.40g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus . Dinner: Томское Пиво Трое в Лодке, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|