cleice silva's Journal, 06 Dec 20

hoje eu tô muito triste em registrar me peso, já tem 1 ano q deixei de usar o app e, nossa, tantas coisas mudaram e aconteceram! como 2020 tá sendo aterrorizante! depressão..transtorno de ansiedade entre tantas coisas e eu estou aqui com 107 kilos e muitos pra perder.
107 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2020:
722 kcal Fat: 52.02g | Prot: 40.42g | Carbs: 27.86g.   Breakfast: Manteiga Primeiro Manteiga Primeiro, Sadia Blanquet de Peru (20g), Natville Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Alface Americana, Abobrinha Cozida, Repolho Refogado, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Você consegue! Vamos apenas tentar manter o foco e a constância. Também iniciei com 110kg.  
06 Dec 20 by member: tomphelipe

     
 

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