Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 98.34g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша, Запеченная или Жареная Пикша, Запеченный Картофель, Помидоры. Dinner: Мерси Конфеты, Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|