Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 63.52g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: ИП Егиазарян Лаваш Тонкий Армянский, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Тавр Сосиска Ганноверская. Lunch: Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Жареные Кальмары. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OxanaK10's Weight History
|