Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1924 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 94.65g | Carbs: 193.17g.
Breakfast: Моя Цена Батон Нарезной Московский, Сливочник Маргарин Сливочный Домашний, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Самойловские Сладости Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Моя Цена Сыр Российский , Lucky Days Имбирное Сахарное Печенье . Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе, Помидоры, Моя Цена Сыр Российский, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|