nenaterese's Journal, 06 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
50 kg Lost so far: 22.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2020:
1914 kcal Fat: 65.28g | Prot: 92.25g | Carbs: 229.66g.   Breakfast: Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%, Pohjolan Meijeri Oattis Kaurajuoma, Myllyn Paras Neljän Viljan Puuro. Lunch: X-Tra Pyttipannu. Dinner: Rainbow Miniluumutomaatti, Morötter, Valio Kermaviili, Taffel American Dippi, Gul Paprika, Gurka, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Atria Kevyt Kalkkunanakki. Snacks/Other: Rainbow Voicroissant, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Kotimaista Mannasuurimo, Pohjolan Meijeri Oattis Kaurajuoma, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Becel Original, Kotimaista Broilerileikkele. more...
Losing 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nenaterese's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.