Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 116.34g | Prot: 59.67g | Carbs: 20.90g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Lunch: Sicilia Сок Лимона, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Романо, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Форель Слабосоленая, Меридиан Морской Микс в Рассоле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|