Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1947 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 47.16g | Carbs: 233.17g.
Breakfast: Насладжи Конфеты, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Мёд, Томмолоко Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Dinner: Красное Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Томмолоко Молоко 2,5%, Ого Крахмал Кукурузный, Яичный Желток, Россиянка Масло Подсолнечное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ого Крахмал Кукурузный, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gajdukovaana98's Weight History
|