Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 58.94g | Carbs: 44.98g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Ферма Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Зеленый Лук, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Шампиньоны Тушеные, Kuhne Бальзамический Соус, Руккола, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры Черри. Snacks/Other: Яблоко Голден, Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|