Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
3162 kcal
|
Fat: 147.86g | Prot: 65.19g | Carbs: 410.04g.
Breakfast: Компот Ягодный, Жареное Яйцо. Lunch: Мясная Классика Щековина, Лимак Хлеб Ржано-Пшеничный с Тмином. Dinner: Кекс, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Лимак Хлеб Ржано-Пшеничный с Тмином, Магнит Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Soseduchka's Weight History
|