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Bonjour les FS,
Est-ce qu'il y a des personnes qui pratiquent le jeûne intermittent ?
Pouvez-vous me donner des conseils !
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2020:
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1493 kcal
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Fat: 77.31g | Prot: 74.01g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Thé Vert. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette, Bonduelle Galettes de Légumes Carottes Potiron Butternut , Frites Faits Maison, Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé), Mayonnaise, Oeuf Dur. Dinner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Les Croisés Emmental Râpé, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature. Snacks/Other: Clémentines, Lipton Thé Caramel, Nestlé les Recettes de l'atelier Amandes Grillées. more...
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2001 kcal
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Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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