Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 59.74g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира, Батон, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Никитка Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|