Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 58.93g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Виктория Слойка Яблоко/Корица Сдобная, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Эклер, Бутерброд с Колбасой. Dinner: УМКК Колбаса Вареная Андреевская, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Торговый Дом Салатов Слойка с Колбасой и Сыром. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люда 483's Weight History
|