Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
803 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 39.88g | Carbs: 61.69g.
Breakfast: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Зеленый Перец, Желтый Сладкий Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Зеленое Яблоко, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|