|
Ну это объяснимо - вчера РСК набирался преимущественно овощами и фруктами, которых для набора калоража нужно сточить довольно увесисто
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
2562 kcal
|
Fat: 110.29g | Prot: 68.61g | Carbs: 281.41g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Безе Классическое. Lunch: Bosca Напиток Винный Газированный, Лавка Пекаря Сырные Палочки, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых, Wagashimoscow Вагаси. Dinner: Шоколадница Гранола с Йогуртом и Свежими Ягодами. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|