Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1883 kcal
|
Fat: 93.37g | Prot: 101.43g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Хозяин-Барин Икра из Кабачков, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Дивинка Отруби Пшеничные, Орешки со Сгущенкой, Топтышка Пюре Яблоко со Сливками, Савушкин Йогурт Оптималь 2%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Виталюр Сырники, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|