Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 71.35g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: President Плавленый Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки 10%, Вареное Яйцо, Сырники ПП. Lunch: Щи Кислые. Dinner: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Квашеная Капуста, Прямо с Фермы Суфле из Индейки, Марти Сельдь Слабосоленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Орехи Кешью, Апельсин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана Юрьевна's Weight History
|