Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1024 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 55.63g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Груша, Кекс, Капучино, Омлет или Яичница. Lunch: Куриное Филе, Наши Кулинары Крем-Суп Куриный. Dinner: Кабачки в Кляре, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|