Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
60 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 61.48g | Carbs: 173.86g.
Breakfast: Мёд, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Сахаром, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Milla Белый Сыр, Кофе с Молоком, Schar Хлеб Безглютеновый. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара . Dinner: Дымов Сосиски Баварские, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|