Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 31.41g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Каша Рисовая, Овсянка Запаренная, Льняное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Оладьи на Кефире, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Оладьи на Кефире, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Вафли, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|