Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 34.43g | Carbs: 154.36g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Абрико Варенье Инжир. Dinner: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат Мини, Сахар, Конфета, Простоквашино Сливки 10%, Голубцы, Белый Хлеб, Майонез. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|