Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 54.05g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Докторская, Сахар, Жареное Яйцо, Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сыктывкархлеб Сдоба Финская с Корицей, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Славянка Детский Сувенир. Dinner: Капустный Салат, Голубцы Ленивые . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamukml's Weight History
|