Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2070 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 101.05g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Банан, Манная Крупа, Творог 18%. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Картофельное Пюре. Dinner: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , 2 Берега Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Forsio Protein Bar Pineapple, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice72305's Weight History
|