Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
132.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 77.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 40.57g | Carbs: 220.48g.
Breakfast: Сахар, Лимон, Магнит Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Хлеб Зерновой, Морковь, Лук, Майонез, Картошка Вареная, Сыр Российский, Fish House Печень Трески Натуральная, Лимон, Сахар. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Гулливер Хурма Медовая, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Other: Сахар, Лимон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сахар, Даниссимо Даниссимо Персик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyonapj's Weight History
|