|
Вода продолжает уходить) хорошо)
|
64.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1932 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 161.25g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Котлеты курино-свино-кабачковые, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чечевичный суп. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кета. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|